|

Ihr Personal Training in München!

VonSandra Dobuschinsky

Sie suchen einen Personal Trainer in München?

Die pilates academy bietet professionelles Pilates Personal Training im Raum München, Pullach und Grünwald an. Unsere Personal Trainerin und Diplom Sportökonomin (Universität Bayreuth) ist zertifizierte STOTT PILATES Trainerin. Außerdem ist sie Inhaberin und Ausbildungsleiterin der pilates academy.

Beim Ihrem ersten Termin wird eine Haltungsanalyse von Ihnen erstellt und gemeinsam Ihre Ziele und Wünsche für Ihr Training festgelegt. Dann starten Sie schon Ihr erstes Training. Natürlich nach Ihren Wünschen bei Ihnen zuhause oder in Ihrem Büro. Ihr Trainingserfolg wird sich schnell einstellen, egal, ob Sie für Ihre Sportart Ihren Rumpf stärken wollen, um erfolgreicher zu werden oder Ihre Rücken- und Nackenschmerzen in den Griff bekommen wollen oderIhr Bauch wieder flacher und straffer werden soll.

Pilates ist ein intelligentes Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Wer es ausprobiert, wird überzeugt werden!

Für Kontakt oder weitere Informationen und Preise wenden Sie sich bitte an:

Ähnliche Beiträge

Pilates – Hilfe nach Knieverletzungen

VonSandra Dobuschinsky

Hatten sie einen Kreuzbandriss am Knie? Mit Pilates können Sie Ihre Beinmuskulatur schneller wieder fit bekommen und das natürliche Gleichgewicht der Muskulatur in Ihrem Körper wieder herstellen. Das Pilates Training ist ein schonendes Training im Stehen oder Liegen, ohne belastende oder unkontrollierte Scherbewegungen im Kniegelenk. Die Bewegungen sind langsam und kontrolliert, die Muskeln werden spezifisch…

Personal Training – das effektivste Training!

VonSandra Dobuschinsky

Was macht den Unterschied zwischen einem Personal Training und dem Training in einer Gruppenstunde aus? Im Personal Training widme ich, als Ihre exklusive Trainerin, meine ganze Aufmerksamkeit nur Ihnen selbst. Das Training kann daher individuell an Ihre persönlichen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele angepasst werden. Sie arbeiten wesentlich effektiver an Ihrem Trainingserfolg. Wie sagt eine liebe…

Pilates Personal Training in München

VonSandra Dobuschinsky

Pilates lernen Sie am besten im Personal Training! Ihre Trainer kann sich durch eine professionelle Haltungsanalyse ein Bild von Ihrer Haltung und eventuellen Haltungsproblemen machen. Durch ein persönliches Gespräch werden Ihre speziellen Trainingsziele festglegt. Anhand dieser Informationen stellt Ihr Personal Trainer ein individuelles Programm für Sie zusammen. Sie entscheiden über die Trainingshäufigkeit, ob ein- bis…

Pilates Personal Training in München

VonSandra Dobuschinsky

Haben Sie schon einmal ein Personal Training ausprobiert? Vielleicht ist es genau das Richtige für Sie! Ein Fitness Studio ist Ihnen zu unpersönlich, die Zeiten der Stunden passen nicht in Ihren Alltag, der Weg ist zu weit, Ihr Rücken macht schon seit längerer Zeit Probleme, … Die PILATES ACADEMY bietet Ihnen eine Lösung. Mit unserer…

Schreibe einen Kommentar